Conhecido como Chacra Cardíaco, do coração ou Anahata este vibra na região torácica mais precisamente no centro do peito.
Ele possui a função de transmitir a energia prânica pelo organismo (vida, oxigenação) e se encontra interligado ao amor, à paz e à coletividade.
Ele conecta os três Chacras inferiores que estão ligados à "vida material e os três superiores "vida espiritual" simbolizando o equilíbrio da vida.
Responsável pelo coração, circulação sanguínea, pulmões, do esôfago, traqueia e região cervical. Glândula timo responsável por todo sistema imunológico.
Quando equilibrado
Amor-próprio, esperança, compaixão, perdão, felicidade, fraternidade, tolerância, alegria de viver, compreensão, ajuda do próximo, devoção, fé... Desequilíbrio
Amargura, ódio, rancor, medo de amar, angústia, vazio interior, ressentimento, frustração, carência, problemas no coração, pulmão, deficiência imunológica.
1° - realize meditações imaginando uma luz verde saindo do seu Chacra Cardíaco entrando pelo alto da sua cabeça e saindo através do seu peito respire profundamente e faça essa visualização por algumas vezes. (também pode se imaginar uma luz rosa entrando do alto da cabeça e saindo pelo Chacra Cardíaco).
2° - utilize roupas verdes ou rosa e coma alimentos verdes eles ajudam a equilibrar este Chacra.
3° - tente praticar e expressar a gratidão pelas coisas que acontecem na sua vida, pelas coisas que o universo lhe dá todos os dias! Seja grato também ativa o Chacra Cardíaco.
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