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6 Cristais Poderosos para melhorar a insônia e a qualidade do sono

Atualizado: 8 de jan.

Os cristais são ótimos aliados para melhorar nossa qualidade do sono, aliviar o estresse do dia-a-dia, nos conectar com anjos, promover bem estar, acalmar os ânimos e promover paz.


É importante ressaltar que para melhorar a qualidade do sono evite deixar cristais negros e ou vermelhos a não ser que seja para melhorar a libido do casal ( mas isso fica para um outro artigo), próximo a cama para não agitar mais seu sono, outra dica é evitar deixar aparelhos eletrônicos no quarto.


Criamos uma lista com 6 cristais que podem ajudar neste caso, sua forma de uso é bem simples você pode obter todos os benefícios o deixando na cabeceira da cama ou em baixo do travesseiro.


1º Quartzo azul - Promove cura emocional, ótimo para elevar a consciência em meditações aumenta nossa expressão, criatividade, ajuda a regular disfunções associadas a glândula tireoide, reduz ansiedade, depressão, promove serenidade, paz ao local sendo um aliado bem poderoso para melhorar a qualidade do sono e insônia.

(clique aqui para pedir a sua)



2º Howlita - Elevação espiritual, um cristal calmante, eleva nossos pensamentos e sentimentos favorecendo a meditação, a paz, a serenidade, reduz a ansiedade e nos liga aos planos espirituais elevados, ajuda na evolução espiritual desfazendo amarras energéticas que prejudicam a vida. Um ótimo cristal para dormir bem e acalmar a mente e o corpo na hora do descanso. (Clique aqui para pedir sua Howlita)